නැවුම් හැපෙනසුළු සැල්දිරි කූරු 95% ක් පමණ ජලයෙන් සමන්විත වන නමුත් ශරීරයට එහි බලපෑම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල එය ජීවිතය වෙනස්…
අපි සුපිරි වෙළඳසැලේ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගන්නා විට අපට සහ අපගේ පවුලේ අයට ප්රයෝජනවත් දෙයක් මිලදී ගැනීමට අපි බලාපොරොත්තු…
සීනි කියන්නෙම පැණි රසයටයි. එය අඩංගු සෑම දෙයක්ම ඊටත් වඩා රසයි. මිහිරි ස්ඵටික කාබෝහයිඩ්රේට සෑම තැනකම ඇති බව පෙනේ. අපෙන්…
වැඩිහිටි ශරීරයක් ජලයෙන් 50% සිට 60% දක්වා සමන්විත වේ. මෙම දියර අපගේ සෞඛ්යයට අත්යවශ්ය වන අතර අපගේ ශරීරය නිසි ලෙස…
චර්ම රෝග විශේෂඥයින් විසින් අනුමත කරන ලද මුද්දරය සහිත රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන විශ්වාස කිරීමට අපි ඉගෙන ගෙන ඇත. මෙම වෛද්ය විශේෂඥයින්ගේ…
සම ඇතුලට වැඩුණු නියපොත්තක් යනු බොහෝ දෙනෙකුට ඇතිවන පොදු ගැටළුවකි. සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව වැඩිහිටියන්ගෙන් 18% ක් අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් ඔවුන්ගේ…
මෑතකදී අපගේ ආදරණීය උදෑසන බීම ගැන මතභේදාත්මක කටකතා රාශියක් ඇතිවෙමින් තිබුන නමුත් මෙවැනි ආරවුල් විසඳීම සඳහා විද්යාත්මක ප්රවේශයක් ගැනීමට වඩා…
සෞඛ්ය ආහාර රූපවාහිනී වැඩසටහන් වල ඔවුන් බොහෝ විට පවසන්නේ එකවර කෑම බීම තහනම් බවයි. සමහර විද්වතුන් පැහැදිලි කරන්නේ ජලය අපගේ…
සමමත ඇතිවන ඉන්නන් බොහෝ දුරට හානිකර නොවන අතර වේදනාවක් ඇති නොකරන නමුත් ඒවා හටගත් පසු ඔබට ඒවා එකවරම ඉවත් කිරීමට…
රසකැවිලි සහ පේස්ට්රි විශාල ප්රමාණයක් තරබාරුකමට හේතු විය හැකි බව අපි කවුරුත් දන්නා කරුණකි. අපගේ ප්රියතම නිෂ්පාදන අපගේ ශරීරයට ඇති…