ඔබේ දෛනික චර්යාව පහසු කරන උපක්‍රම 6ක් මෙන්න.

අන්තර්ජාලය ඔබේ දවස සුමටව ගත කිරීමට පොරොන්දු වන Lifehacks වලින් පිරී ඇත. මෙම කුඩා උපක්‍රම අපට මුදල්, සම්පත් සහ වඩාත්ම වැදගත් කාලය ඉතිරි කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ දවස වඩාත් කාර්යක්‍ෂම හා අඩුවෙන් වැඩි කිරීමට ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත. දේවල් සිදු කිරීම පිළිබඳ ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කරන ජීවිත හැක් කිරීම් කිහිපයක් මෙන්න.

1. නැවත කිසි දිනක මිනුම් හැන්දක් භාවිතා නොකරන්නේ කෙසේද?

මෙම මිනුම් හැන්දක් හැක් කිරීම මඟින් පිළිස්සීමේ අත්දැකීම පරිවර්තනය කර ඔබට බොහෝ කාලයක් ඉතිරි කර ගත හැකිය. අදහස නම් ඔබ පිටි කන්දට හෝ ඔබ භාවිතා කරන ඕනෑම වියළි අමුද්‍රව්‍යයකට හැන්දක් ගිල්විය යුතු බවයි. එය පරිපූර්ණ මිනුම අත්හැරිය යුතුය.

2. ගම්මිරිස් කැපීමෙන් පසු අවාසනාවන්ත අනතුරු වළක්වා ගන්නේ කෙසේද.

උණුසුම් ගම්මිරිස් ගිනි හා රසවත් ය. අවාසනාවකට, ඒවා කැපීම අවුල් විය හැක. සමහර විට, ඔබේ අත් සේදීමෙන් පසුව පවා, ඔබ ඔබේ මුහුණ ස්පර්ශ කළහොත් සම සහ ඇස් තවමත් කෝපයට පත් විය හැකිය. දැවෙන සංවේදනය ඇති කරන ද්‍රව්‍යය වන කැප්සායිසින් සෝදා ඉවත් කිරීම සඳහා, සබන් යොදා අත් සේදීමට පෙර ඔබේ අත්වල එළවළු තෙල් අතුල්ලන්න.

3. ගෑස් ඉතිරි කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට එකම දාහකයක් මත පෑන් 2 ක් සමඟ එකවර පිඟන් 2 ක් පිසීමට හැකිය, ඉහළ පෑන් නිවැරදිව ස්ථානගත කර ඇති බවට වග බලා ගන්න, එය වැටෙන්නේ නැත.

4. ආහාර උනු වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

දියර පිටතට ගලා යාම වැළැක්වීම සඳහා පෑන් පියන සහ පෑන් අතර ලී දන්තාලේපයක් තබන්න.

5. මෘදු පලතුරු සහ එළවළු ඒකාකාරව ඉදවීමට ආකාරය.

මෘදු හෝ ඉදුණු එළවළු සහ පලතුරු නිසි ලෙස ගබඩා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නේ නම් ඒවායින් ප්‍රයෝජන ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. ඉලක්කය වන්නේ ඒවා ඒකාකාරව ඉදවීමට වග බලා ගැනීමයි, එබැවින් නිෂ්පාදන කිසිවක් අපතේ නොයයි. පීච්, අලිගැටපේර සහ තක්කාලි වැනි මෘදු පලතුරු සහ එළවළු දින 1 සිට 2 දක්වා කඩදාසි බෑගයක තැබීමෙන් ඒකාකාරව ඉදවීමට.

6. ළූණු සහ අර්තාපල් නිවැරදි ආකාරයෙන් ගබඩා කරන්නේ කෙසේද.

අර්තාපල් සහ ළූණු දිගු ආයු කාලයක් ඇති නිසා එකට ගබඩා කිරීම සාමාන්ය දෙයක්. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය ඔවුන් වෙනුවෙන් කළ හැකි නරකම දෙයයි. අර්තාපල් සමහර වායූන් පිට කරන අතර එය ඔබේ ළූණු ඉදීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. ඊටත් වඩා නරකයි, එකට ගබඩා කළ විට, ඒවා එක් එක් ඉක්මනින් කුණු වී නරක අතට හැරේ. එබැවින් කළ යුතු හොඳම දෙය නම් ඒවා වෙන වෙනම ගබඩා කිරීමයි.