රතුලුනු ගෙඩ් 10සුදු ලූණු බික් 4සූදුරු හැන්දක්ගම්මිරිස් ඇට 20අමු මිරිස් කරල් 2කරපිංචාතියනවා නම් මුරුංගා පොතු කැබැල්ලක්ගොරකා හෝ සියබලා 50gකුරුදු පොත්තක්කොත්තමල්ලි…
කොල්ලු ඇට ව්යාංජනය. අවශ්ය ද්රව්ය කොල්ලු ඇට ග්රෑම් 250කරපිංචා කිනිත්තක්සුදු ළූණු බික් 2රතු ළූණු ගෙඩි 4-5අමුමිරිස් කරල් 3-4උළුහාල් තේ හැඳි…
පරිප්පු සම්බෝල. අවශ්ය ද්රව්ය :- පරිප්පු කෝප්ප 1ලියාගත් ළූණු ගෙඩි 1/2ලියාගත් අමුමිරිස් කරල් 2චොප් කරගත් සුදුළූණු බික් 2මිරිස්කුඩු තේහැඳි 1ලුණු…
සුදුළූණු අච්චාරු. අවශ්ය ද්රව්ය සුදුළූණු ග්රෑම් 250අමුමිරිස් ග්රෑම් 100කැරට් අල 2විනාකිරි බෝතල් 1/2මිරිස්කුඩු තේ හැඳි 1කෑලි මිරිස් තේ හැඳි 1කහ…
අලිගැට පේර පුඩින් ඒ සදහා අවශ්ය ද්රව්ය අලිගැටපේර ගෙඩි 1මිල්ක්මේඩ් කෝප්ප 3/4ෆ්රෙශ් මිල්ක් කෝප්ප 2ජෙලටින් මේස හැඳි 2වැනිලා තේ හැඳි…
Vegan, ග්ලූටන් නොමැති, අඩු මේද, සහ සුපිරි ආහාර ලේබල් පවා ඔබට පරිපූර්ණ යහ පැවැත්මක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා "සෞඛ්ය…
සෑම ස්තුති දීමේ ආහාර වේලකටම පසු නිදිමත දැනෙන සහ ඔබේ වෙහෙසට තුර්කියට දොස් පවරන අයගෙන් ඔබ කෙනෙකු යැයි ඔබ සිතන්නේ…
සූපශාස්ත්ර පාසලක ඉගෙනීමට මාස කිහිපයක් සිට අවුරුදු 4 දක්වා ගත වුවද, ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කුසලතා වර්ධනය කිරීමට ඔබට වැඩි කාලයක්…
නූතන ලෝකයේ, ගබඩා සෑම අස්සක් මුල්ලක් නෑරම අප වෙනුවෙන් බලා සිටින අතර, ඔවුන් අපට පිරිනමන විවිධ නිෂ්පාදන විශාල ය. නමුත්…
මාළු රසවත් මෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න බව අපි කවුරුත් දන්නා අතර කෙසේ වෙතත් ඔබට යහපතට වඩා හානියක් කරන ඇතැම් මාළු වර්ග…