free page hit counter
සෞඛ්‍ය උපදෙස්දිනකට කරාබුනැටි 2 ක් අනුභව කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්...

දිනකට කරාබුනැටි 2 ක් අනුභව කිරීමට පටන් ගන්නේ නම් ඔබේ ශරීරයට සිදුවන දේ මෙන්න

-

- Advertisment -spot_img

කරාබු නැටි යනු ඉන්දුනීසියාවට ආවේණික සදාහරිත කරාබු නැටි ගසේ විවෘත නොකළ සුවඳැති රෝස මල් පොහොට්ටු වේ. ඔවුන් ලෝකයේ වඩාත්ම ජනප්රිය කුළුබඩු වර්ගයකි. ඔවුන් එකතු කරන කෑම වර්ගවල මිහිරි රසයට අමතරව, කරාබු නැටි ඔවුන්ගේ ඖෂධීය ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධය.

  1. ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.

කරාබුනැටි යනු ප්‍රතිශක්තිකරණ සහාය සඳහා අපට ගත හැකි හොඳම ආහාරයකි, මන්ද ඒවා ශරීරයේ සුදු රුධිරාණු ප්‍රමාණය වැඩි කරන අතර එමඟින් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට අපට උපකාරී වේ. ඒ සියල්ලම ඒවායේ අඩංගු විටමින් C වලට ස්තුතිවන්ත විය යුතුය.

  1. ඔවුන් ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කරයි.

කරාබුනැටි ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම ශ්‍රාවය වැඩි කරන බැවින් ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සඳහා පිළියමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන් ඔක්කාරය ද අඩු කරයි. කරාබුනැටි වල තන්තු වලින් පිරී ඇති අතර එය ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මලබද්ධය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කරාබුනැටි සමඟ ආහාර දිරවීමේ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ඒවා කුඩු ආකාරයෙන් හෝ මී පැණියෙන් බැද ගැනීමයි.

  1. ඔවුන්ට දත් කැක්කුම සමනය කළ හැකිය.

මෙම කුළුබඩුවට දේශීය නිර්වින්දන ගුණ ද ඇත. ඔබට දත් කැක්කුමක් ඇත්නම්, ඔබට දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත යාමට හැකි වන තෙක් අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීම සඳහා කරදරකාරී දතට ඉහළින් කරාබුනැටියක් තබන්න.

  1. ඔවුන් නිරෝගී අක්මාවකට දායක වේ.

අක්මාව අපගේ ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීම සහ අප ගන්නා ඖෂධ පරිවෘත්තීය කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය. කරාබු නැටි තෙල්වල ඇති යුජෙනෝල් අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

  1. ඔවුන් ශරීරයේ වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

කරාබුනැටි වලට වේදනා නාශක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ද ලබා දෙයි. මෙයින් ප්‍රයෝජන ගත හැකි එක් ක්‍රමයක් නම් මෙම කුළුබඩු හිසරදයට පිළියමක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි. ඔබට මෙය ක්‍රම 2 න් එකකින් කළ හැක: ඒවා පරිභෝජනය කිරීම හෝ දේශීය වශයෙන් භාවිතා කිරීම. ඔබ ඒවා පරිභෝජනයට කැමති නම් කිරි වීදුරුවකට කරාබු නැටි කුඩු සහ ගල් ලුණු මිශ්‍ර කර පානය කිරීමෙන් හිසරදය සමනය වේ. ඔබට එය දේශීයව භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, කරාබුනැටි පොල්තෙල්වල පොඟවා ඔබේ පන්සල් සම්බාහනය කිරීමෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිය.

Latest news

අපේ ක්‍රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…

රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්‍රිකට් නිසා කිව්වොතින් ඒක වැරදි නෑ. අවිනිශ්චිත ක්‍රීඩාව ක්‍රිකට් බව ලෝකේ...

සාමාන්‍ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.

අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන අතර අයිතිකරුවන් ගැන බොහෝ දේ කියන්න. නමුත් සෑම කෙනෙකුම මුළු...

ගුණැති කෙසෙල්මුව විවිධ රස වලින් රෙසිපි 5ක් මෙන්න.

1. කෙසෙල්මුව සීනි සම්බෝල. අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :- කෙසෙල්මුව 1, ලියාගත් ළූණු ගෙඩි 1, කරපිංචා කොළ ස්වල්පයක්, හාල්මැස්සො ග්‍රෑම් 100 පමණ,...

නිෂ්පාදන නිර්මාණයේ සැබෑ විශිෂ්ටතම නිර්මාණ කිහිපයක් මෙන්න.

"යක්ෂයා විස්තර තුළ සිටී, ”ප්‍රසිද්ධ ප්‍රකාශනය පවසන අතර එය එදිනෙදා අයිතම සැලසුම් කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සත්‍ය වේ. කෝපි බෑගයක...
- Advertisement -spot_imgspot_img

දැක්ක ගමන් මිලදී ගන්න හිතෙන අපූරු නිර්මාණ කිහිපයක් මෙන්න.

අවම වශයෙන් එක් වරක් සාප්පු සවාරි ගිය ඕනෑම අයෙකු පරීක්ෂාවට එරෙහි වීම සහ රාක්කයේ ඇති නිෂ්පාදන පුදුම සහගත ලෙස...

රසම රස ඥානකතා ගෙදරදීම හදාගන්න විදිහ මෙන්න.

පිටි කෝප්ප 1බේකින් පවුඩර් තේ හැඳි 1බිත්තර 1සීනි 75gවැනිලා තේ හැඳි 1බටර් 50gකිරි ස්වල්පයක්. සාදන ක්‍රමය මුලින්ම සීනි හා බිත්තර හොදින්...

Must read

අපේ ක්‍රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…

රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්‍රිකට්...

සාමාන්‍ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.

අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you