free page hit counter

අම්මලා බබාලා ගැන

දරු ප්‍රසූතියේදී වේදනාව අඩු කරගැනීම සඳහා ගර්භණී සමයේදී ඔබට කළ හැකි ව්‍යායාම 8ක්

වෛද්‍යවරු පවසන්නේ දරුවෙකු ප්‍රසූත කිරීම මැරතන් ධාවන තරඟයක් වැනි දෙයක් බවයි. සාපේක්ෂව පහසු ගැබ් ගැනීමක් සහ සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසූතියක් කිරීමට අවශ්‍ය නම් එයට විශාල...

ඔබේ දරුවා බඩගා යාමට දිරිගන්වන්නේ කෙසේද?

ළදරුවන් කාලය සමඟ බඩගා යාමට පමණක් ඉගෙන ගන්නා අතර, එය ඔවුන් සූදානම් වන විට සිදු වන සන්ධිස්ථානයකි. නමුත් එය ස්වභාවික සිදුවීමක් වුවද, මෙම ක්රියාවලිය...

වෛද්‍යවරුන් කලාතුරකින් කතා කරන ගැබ්ගැනීම් පිළිබඳ අමුතු සහ ඉතා සත්‍ය කරුණු 9 ක්

ගැබ් ගැනීම ගැන අප දන්නේ කුමක්ද? ඔක්කාරය, කොන්දේ කැක්කුම, අසාමාන්‍ය ආහාර තේරීම් වැනිද මේ සියලු කරුණු පිරිමින් සහ ළමයින් පවා දන්නා දෙයක් වන නමුත්...

ඔබේ දරුවා හුස්ම හිරවී ඇතිනම් ඔබට ක්ෂණිකව කුමක් කළ හැකිද?

ඔබේ දරුවාට හුස්ම හිරවීමට පටන් ගෙන තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? ඔබට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැක්කේ කෙසේද කියා ඔබ හිතුවාද? ප්‍රථමාධාර කුසලතා පිළිබඳ පළමු...

ඔබේ දරුවන්ට නිතර දෙන අහිතකර ආහාර වර්ග 7ක්

බොහෝ දරුවන් ඉතා කුඩා අවධියේදී සීනි ගොඩක් අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීමට පටන් ගනී. මෙය දරුවාගේ රස අංකුර ඔවුන්ගේ සංවේදීතාව අඩු කිරීමට හේතු වේ. එබැවින්...

ගැබිණි මවක් වතුර පානය කල යුතු ආකාරය මෙන්න

ගැබිණි මවට වතුර ලබා දිය යුතු ආකාරය ගැන ආයුර්වේදය තුල බොහොම වැදගත් කාරණා අණාවරණය කරනවා. මේ ඒ සම්බන්ධව ආයුර්වේද වෛද්‍ය සජිත් චතුරංග අක්මීමන මහතා අතින් ...

සාරවත් බව සීඝ්‍රයෙන් වැඩි කිරීමට කාන්තාවන් සඳහා ඵලදායී යෝගා ක්‍රම 08 ක්

නිතිපතා යෝග අභ්‍යාසවල ප්‍රතිලාභ රාශියක් ගැන ඔබ කෙදිනක හෝ අසා තිබේද? වඩා හොඳ නම්‍යශීලීභාවය සහ මාංශ පේශි වල සිට අභ්‍යන්තර සමතුලිතතාවය සහ සංහිඳියාව දක්වා...

එදිනෙදා ජීවිතයේ ළමා ආරක්ෂාව සඳහා දෙමාපිය ඔබ දැනගත යුතුම කරුණු 14ක්.

ඔබේ දරුවා වැඩෙන බව දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට ඔවුන්ට වැඩි නිදහසක් ලබා දීමට පටන් ගත හැකි අතර එමඟින් ඔවුන්ට ස්වාධීන විය හැකි බවයි....

Latest news

ඔබට තරුණ සමක් ලබා ගැනීමට ගෙදරදීම සකසාගත හැකි පිපිඤ්ඤා සත්කාරායක් මෙන්න.

අවුරුදු 10කින් තරුණ වෙන්න කැමති ඔයාලට තමා අද මං කියලා දෙන ප්‍රතිකර්මය සුදුසු වෙන්නේ. Wrinkles,Eye Bags,Fine Lines තියන අයට...
- Advertisement -spot_imgspot_img

කාලය ඉතිරි කරන පරිගණක ෂෝට් කට් කිහිපයක් මෙන්න.

පරිගණක භාවිතා කරන්නන් වර්ග 3 ක් ඇත: ඔවුන්ගේ මූසිකය භාවිතා කරන අය, ඔවුන්ගේ යතුරු පුවරුව භාවිතා කරන අය සහ...

පැරණි දේ අලුත් ලෙසම පෙනෙන්න සාදා ගත හැකි විශිෂ්ට ක්‍රම 6ක්.

ඔබට පැරණි හෝ හොඳින් ආදරය කරන දේවල් නැවත අලුත් ලෙස පෙනෙන පරිදි සහ හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට නොහැකි වීම...

Must read

කාලය ඉතිරි කරන පරිගණක ෂෝට් කට් කිහිපයක් මෙන්න.

පරිගණක භාවිතා කරන්නන් වර්ග 3 ක් ඇත: ඔවුන්ගේ මූසිකය...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

ඔබ වදවෙන මේ ශරීර ලක්ෂන 07 ඇත්තෙන්ම ගැන දැනගත්විට පුදුම හිතෙයි.

මිනිසුන් ඒකාකෘතික නිර්මාණයන් කර පසුව ඒවායින් පීඩා විඳිති. සමාජ...

නිරෝෂා විරාජිනිගේ උපන්දිනය වෙනුවෙන් පියුමි තැබූ ආදරණිය සටහන මෙන්න

මෙරට සංගීත ක්ෂේත්‍රයට අපුරු නිර්මාණ රාශියක් දායාද කල නිරෝෂා...

ඔසප් සමයේ කාන්තා ඔබේ ජීවිතය සදහටම වෙනස් කරන පීරියඩ් ​​හැක්

ඔසප් වීම කාන්තාවන්ට දුෂ්කර විය හැකිය. පරිපූර්ණ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදනයක්...