ජීවිතයට වැදගත්
අධ්යයනයකට අනුව සතියකට 1-2 වතාවක් මෙසේ නිදා ගැනීමෙන් ඔබට දිගු කාලයක් ජීවත් විය හැකි බව ඔප්පු වී ඇත
දහවල් කාලයේ උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් යට ගුලි වී මිහිරි සිහින ලෝකයට වැටීමට ඉඩ දෙන්න. පෙළඹවීමක් ඇති බව පෙනේ ද ? එසේ නොවේ ද? දැන් ඔබට...
ජීවිතයට වැදගත්
ඔබට වටිනා ගැහැණියක් වීමට නම් මෙම ලිපිය කියවන්න.
1.වෙනත් ගැහැණියකගේ සාධාරණ අයිතීන් වෙනුවෙන් පෙනීසිටීම ට මැලි වෙන්න එපා.
2.සමාජයේදී, මඟ තොටේදී අසාධාරණයක් වූ විටක නිශ්ශබ්දව ඉන්න එපා.
3.එකම වරදට දෙසැරයක් සමාව ඉල්ලන්නත්/ දෙන්නත් එපා.
4.තමන්ගෙ රූපය ගැන අන් අයගෙන් අදහස් අහන්න එපා.
5.ආදරය, යාළු කම, සල්ලි මේ තුන නිසා කිසිවෙකුටත් බාල්දු වෙන්න එපා.
6.අනුන්ගෙ පිරිමි ළඟ හුරතල් වෙන්න එපා.
7.අනුන්ගේ පවුල් ජීවිතේකට හවුල් වෙලා අනිත් ජීවිත අවුල් කරන්න එපා.
8.විවාහයෙන් පස්සේ තමන්ව අහිමි කර ගන්න එපා.
9.දෑවැද්ද විදිහට උගත්කම අරන් යන්න අමතක කරන්න එපා.
10.මිනිස්සුන්ගෙ ක්රියාව මිස වචන විශ්වාස කරන්න එපා.
11.උපයන්නෙක් මිස කාගෙන්වත් යැපෙන්නෙක් වෙන්න එපා.
12.අන් කිසිම ගැහැණියකගේ චරිතය වචන වලින් විනාශ කරන්න එපා.
13.තනිවෙන්න බය වෙන්න එපා.
14.බුද්ධියෙන් මිස හදවතින් තීරණ ගන්න එපා.
15.තමන්ට නැති දේවල් මවා පාමින් තමන්වම රවටා ගන්න එපා.
16.පෞර්ෂවත් ගැහැණියක වීමට පමා වෙන්න එපා.
(උ.ගැ)
ජීවිතයට වැදගත්
අන් අයව හොඳින් කියවීමට සහ තේරුම් ගැනීමට අපට උපකාර කළ හැකි ශරීර භාෂා ඉඟි 7ක්.
අපි වචන හරහා පැහැදිලි කිරීම් ඉල්ලා සිටින සහ සොයන ජීවීන් වුවද, අපට අවශ්ය හෝ අවශ්ය තොරතුරු ලබා ගැනීමට මෙය සැමවිටම පූර්ව අවශ්යතාවයක් නොවේ. පොදුවේ...
ජීවිතයට වැදගත්
වාසිදායක ලෙස පෙනුනත් ඔබට දැඩි ලෙස හානිකාරක විය හැකි දේවල් 11 ක්.
සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේදී අපි බොහෝ විට අලෙවිකරණ විශේෂඥයින්ගේ හෝ අදක්ෂ උපදේශකයින්ගේ යම් වැරදි ප්රතිලාභ ලබාගනී. අපි බොහෝ "ප්රයෝජනවත්" පුරුදු...
ජීවිතයට වැදගත්
ඔබට අඩු කාලයකින් හොද නින්දක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන සාක්ෂි සහිත උපදෙස් 6ක්
මෙ පසුගිය මාස 6 තුළ පැය 03 කට වඩැ අඩු කාලයක් නිදාගත් කෙනෙකුන් විසින් කළ ප්රකාශයකි. ඔහුගේ අම කාලය තුල නින්ද ගැඹුරු එකක් වී...
ජීවිතයට වැදගත්
අසාර්ථකත්වයන් ජය ගැනීම සඳහා ඔබට වටිනා කියන උපදෙස් 11 ක්
අසාර්ථක වීම සැමවිටම අමිහිරි නමුත් එයින් කලබල විය යුතුද නැතහොත් එයින් ප්රයෝජන ගත යුතුද යන්න අපට තෝරා ගත හැකිය. I Love You හි අපි...
ජීවිතයට වැදගත්
ඔබේ නිදාගැනීමේ ඉරියව්ව ඔබේ පෞරුෂ්යත්වය ගැන හෙළි කරන ඔබ නොදත් කරුණු 06 ක්
ඔබ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව බොහෝ දේ හෙළි කළ හැකි සරල පරීක්ෂණයක් I Love You හි අපි සොයාගෙන තිබෙනවා. එය ඇත්තෙන්ම සෘජු යි. පහත පින්තූරය...
ජීවිතයට වැදගත්
ඔබේ නියපොතු වල හැඩයෙන් හෙළි කළ හැකි විශ්මය ජනක දේවල් 6 ක්.
අප සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් හැඩැති නියපොතු තිබේ. සමහරුන්ට පුළුල් හා හතරැස් ඒවා මෙන්ම අනෙක් ඒවා කුඩා හා පටු බවින් යුතුයි. නමුත් නියපොතු වලට ඔබ...
Latest news
අපේ ක්රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…
රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්රිකට් නිසා කිව්වොතින් ඒක වැරදි නෑ. අවිනිශ්චිත ක්රීඩාව ක්රිකට් බව ලෝකේ...
සාමාන්ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.
අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන අතර අයිතිකරුවන් ගැන බොහෝ දේ කියන්න. නමුත් සෑම කෙනෙකුම මුළු...
ගුණැති කෙසෙල්මුව විවිධ රස වලින් රෙසිපි 5ක් මෙන්න.
1. කෙසෙල්මුව සීනි සම්බෝල.
අවශ්ය ද්රව්ය :- කෙසෙල්මුව 1, ලියාගත් ළූණු ගෙඩි 1, කරපිංචා කොළ ස්වල්පයක්, හාල්මැස්සො ග්රෑම් 100 පමණ,...
Must read
අපේ ක්රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…
රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්රිකට්...
සාමාන්ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.
අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන...
You might also likeRELATEDRecommended to you
සැපට නිදාගෙනත් ඔන්න බර අඩු කරගන්න පුළුවන් සුපිරි ක්රම කිහිපයක්
අපි කවුරුත් කැමතියි සිහින් සිරුරකට වගේම හැඩට ප්රියමනාපව ඇඟ...
සීතල කාලගුණයට ඔයත් අසනීප වෙනවානම් අරුම පුදුම මේ දේවල් ටික ඔයාටත් වැදගත් වේවි.
කාලගුණය වෙනස්වීමේදී පවා නිරෝගීව සිටීමට ඔබ කළ යුත්තේ ඔබ...
දරු ප්රසූතියෙන් පසු කෙස් හැලීම වැලැක්වීමට නිවසේදි ඔබට කල හැකි පිලියම් 5ක්.
සමබර ආහාර වේලකට අමතරව, හිසකෙස් හැලීම පාලනය කිරීම සඳහා...