free page hit counter

Most recent articles by:

iloveyou@lk

- Advertisement -spot_imgspot_img

ඔබ මස් කන එක සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්තුවොත් මොකද වෙන්නේ?

මිනිසුන් බොහෝ හේතු නිසා නිර්මාංශ වීමට තීරණය කරයි. සමහරු එය ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සඳහා කරන අතර තවත් සමහරු සදාචාරාත්මක හේතූන් මත මස් අනුභව කිරීම...

බර අඩු කර ගැනීමට ජලය උපකාර වන ක්‍රම 4ක් ඔබ වෙතට

අපගේ ශරීරයෙන් 70% ක් පමණ සමන්විත වන්නේ ජලයෙන්. ඉතින් ඒ නිසාම ජලය කියන්නේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ප්‍රතික්‍රියා නිසි පරිදි සිදුවීමට අත්‍යාවශ්‍ය සංඝටකයක් කිව්වොත් නිවැරදියි. සාමාන්‍යයෙන්,...

ඔබටත් අධිකව දහඩිය දමනවානම් මේ දේවල් බෙහෙවින් වැදගත්වේවි.

දහඩිය සහ සිරුරේ දුගඳට එරෙහිව සටන් කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබුණද සමහර විට ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, ආතතිය හෝ උණුසුම අතරතුර අපට තවමත් අපගේ අත් යට තෙත්...

ඔබේ ශරීරයේ තිබෙනා නමුත් ඔබ කිසිදිනක ගනන් නොගන්නා මේ දේවල් ගැන ඇසුවොත් පුදුම වේවි

අපගේ ජීවිතයේ සෑම මොහොතකම අපගේ ශරීරය ඇත්ත වශයෙන්ම ව්‍යුහගත වී ඇති ආකාරය ගැන නොසිතා අපි පොදු ක්‍රියාවන් සිදුකරන නමුත් අපි ඔබ මින් පෙර කිසි...

ඔබට සුවදායක නින්දක් නොලැබීමට හේතු වෙන ඔබ විසින් සිදුකරන වැරදි 12ක්

නිත්‍ය නින්දක් නොමැතිකම නිසා අවදි වූ විගසම අපට වෙහෙස දැනේ. එපමණක්ද නොව එය බර වැඩිවීමට ප්රධාන හේතුවකි. I Love You අපි ඔබට හොඳින් නිදාගැනීමෙන් වලක්වන...

ඔබ සුළුවෙන් සලකන මේ තත්වයන් ඔබේ සෞඛ්‍යයට අනතුරකට පත් කරනා බව ඔබ දන්නවාද ?

සමහර අය සිතන්නේ කාර්යාල කාර්යය සියල්ලටම වඩා දුෂ්කර හෝ හානිකර බවයි. නමුත් වෛද්‍යවරුන් ඇත්ත වශයෙන්ම පවසන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිවිරුද්ධවයයි. කාර්යාල සේවකයන්ට තර්ජනයක් වන බරපතල තත්වයක් ගැන...

ඔබේ ප්‍රේම සම්බන්ධතාවය ගැන ඔබේ නිදාගැනීමේ පුරුදු පවසන දේ ගැන ඔබ මින් පෙර දැන සිටියාද ?

එඩින්බරෝ ජාත්‍යන්තර විද්‍යා උළෙලේදී සිදු කරන ලද මෑත කාලීන මනෝවිද්‍යාත්මක පර්යේෂණ සිත්ගන්නා කරුණක් සොයා ගන්නා ලදී: ආදරණීය යුවළකගේ සම්බන්ධතාවයේ ඕනෑම වෙනසක් වහාම හවුල්කරුවන් ඔවුන්ගේ...

දිනකට එක් වරක් පමණක් දත් මදින්න ප්‍රමාණවත් වන්නේ ඇයි?

දවස අවසානයේදී ඔබට වෙහෙස දැනෙන විට, ඔබට වරින් වර ඔබේ දත් මදින්න අමතක විය හැකිය. නිසි ලෙස දත් මැදීම දත් කුහර සහ දිරාපත් වීම...

Must read

අපේ ක්‍රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…

රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්‍රිකට්...

සාමාන්‍ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.

අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන...
- Advertisement -spot_imgspot_img