free page hit counter

සෞඛ්‍ය උපදෙස්

ඔබේ සමේ ඇති මේ දේවල් මොනවාද කියා ඔබ දැනගත්වීට පුදුමවේවි.

අලුත උපන් බිළිඳුන්ගෙන් 40%-50% කට ඔවුන්ගේ මුහුණේ කුඩා සුදු ගැටිති ඇත. සමහර විට මෙම කුරුලෑ වැඩිහිටි විය දක්වා අප සමඟ පවතී. ශුභාරංචිය නම් ඒවා...

දිනපතා ළූණු අනුභව කළහොත් ඔබට සිදුවෙන පුදුම හිතෙන දේවල් 06

සෑම එළවළු වර්ගයකම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇතත්ඒවායින් සමහරක් උදාහරණයකට ළූණු වැනි ඉතා සුවිශේෂී ඒවා ඇත. ළූණු සාමාන්‍යයෙන් හදවත, අස්ථි සහ බඩවැල් වල සෞඛ්‍යයට සහාය වන...

ඔබේ පෙනහළු ගැන ඔබ ආරක්ෂාකාරීද? ස්වභාවිකව පෙනහළු ආරක්ෂා කරගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් 08 ක්

පරිසර දූෂණය, නරක පුරුදු පෙනහළු ආබාධ සඳහා ප්‍රධාන හේතු වේ. ආසන්න වශයෙන් මිලියන 65 ක ජනතාවක් නිදන්ගත පෙනහළු රෝගවලින් පීඩා විඳිති. තවමත් මෙම ඉන්ද්රිය...

ඩ්‍රයිව් කරන ඔයාටත් කොන්දෙ අමාරුවනම් මේ කාරණා 10 වැදගත්.

රිය පැදවීම පහසු ප්‍රවාහන මාධ්‍යයක් විය හැකි නමුත් එය ඔබගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දිගු ගමනක් මානසික ආතතිය හා බර වැඩිවීමට...

antiperspirant  රාත්‍රියේදී භාවිතාකිරීම වඩාත් සුදුසු බව ඔබ දැන සිටියාද ?

රාත්රියේදී ඔබේ සම වියළි යන අතර ඔබේ ශරීරයේ උෂ්ණත්වය අඩු වේ. ඔබ එය නොදන්නවා විය හැකි නමුත් මේවා antiperspirant ක්‍රියාකාරීත්ව වැඩි කරන සාධක 2කි. එය...

ඔයත් නින්දට යන්න කලින් මේ දේවල් ගලවන්න.

අප බොහෝ දෙනෙකුට අපගේ හදවතට සමීප වූ විශේෂ ආභරණයක් තිබේ, එය කිසි විටෙකත් ගලවා ගැනීමට අපට අවශ්‍ය නැත. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ ස්වර්ණාභරණ පැළඳ...

ශරීරයට ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබුණහොත් සිදුවනදේ දැනගත් පසු ඔබ කිසි දිනක එය නොකරාවි.

මෙම පර්යේෂණයට අනුව, සාමාන්‍ය ඇමරිකානුවෙකු පවසන්නේ “හොඳින් නිදා නොගැනීම” නිසා සතියකට දින 3 ක් නිදිමත දැනෙන අතර අනෙක් අයට සතියකට දින 5 සිට 7...

ඔබේ නාසය පිරිමැදීම නිසා ඔබට සිදුවිය හැකි මේ දේවල් ගැන ඔබ දන්නවාද ?

අපි අපේ නාසය පිරිමදින්නේ අපට කම්මැලිකම නිසා හෝ නොසන්සුන්තාවය නිසා හෝ අපට අසාත්මිකතා ඇති නිසා හෝ සමහරුන්ට එය පුරුද්දක් බවට පත්වී ඇති නිසාවෙනුයි. ඔබ...

Latest news

අපේ ක්‍රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…

රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්‍රිකට් නිසා කිව්වොතින් ඒක වැරදි නෑ. අවිනිශ්චිත ක්‍රීඩාව ක්‍රිකට් බව ලෝකේ...
- Advertisement -spot_imgspot_img

සාමාන්‍ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.

අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන අතර අයිතිකරුවන් ගැන බොහෝ දේ කියන්න. නමුත් සෑම කෙනෙකුම මුළු...

ගුණැති කෙසෙල්මුව විවිධ රස වලින් රෙසිපි 5ක් මෙන්න.

1. කෙසෙල්මුව සීනි සම්බෝල. අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :- කෙසෙල්මුව 1, ලියාගත් ළූණු ගෙඩි 1, කරපිංචා කොළ ස්වල්පයක්, හාල්මැස්සො ග්‍රෑම් 100 පමණ,...

Must read

අපේ ක්‍රිකට් මුළු ලෝකයටම… Our brand of cricket to the world…

රටක් විදියට අපි හැමෝම එකතු වුණේ, එකක් වුණේ ක්‍රිකට්...

සාමාන්‍ය තත්ත්වයෙන් බැහැර වූ නිවාස 7ක්.

අසාමාන්ය වර්ණ සහ අතිවිශිෂ්ට සැරසිලි අපගේ ස්ථාන අද්විතීය වන...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

ඔබේ නිවස සැබවින්ම පිරිසිදු බව පැහැදිලි නොවන සංඥා

නිවසේ සාමාන්‍ය පිරිසිදු කිරීමේ සැසිය සමන්විත වන්නේ දූවිලි පිරිසිදු...

මෝදි නැළවෙන මැණිකේ මගේ හිතේ ගීතය

යොහානිගේ මැණිකේ මගේ හිතේ ගීතය දැන් ඉන්දියාවේ පාලක භාරතීය...