අපි අපගේ කාර්යබහුල වැඩිහිටි ජීවිතය ගත කරන විට, අපගේ ජීවිතය වඩාත් සුමටව පවත්වාගෙන යා හැකි විසඳුම් සොයමු. කාලය යනු ඔබට කිසිදා ආපසු නොලැබෙන දෙයකි, ඒ නිසා අපට අපගේ දෛනික කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකි වන පරිදි කාලය ඉතිරි කර දෙන දේවල් සඳහා අප ආයෝජනය කළ යුතුය.
- 1. කබඩ් එකේ වැඩි ඉඩක් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා සිරස් අතට ඇඳුම් ගබඩා කරන්න.
- 2. පාන් පිහියකින් බටර් කඩනවා වෙනුවට, කුඩා කැබලිවලට කපා ගැනීමට කෝණයන් භාවිතා කරන්න.
- 3. හැකිලීම අඩු කිරීම සඳහා පිසීමට පෙර බේකන් සීතල වතුර යට ධාවනය කරන්න.
- 4. බෝතල් කළ පානයක් ශීතකරණයේ තැබීමට පෙර තෙත කුස්සියේ තුවායක ඔතා ගැනීමෙන් ඉක්මනින් සිසිල් විය හැක.
- 5. බිත්ති මත ඇති තීන්ත සලකුණු මකා දැමීම සඳහා, හිසකෙස් වියළන යන්ත්රයක් භාවිතා කර ඉටි උණු කර එය පිස දමන්න.
- 6. රැලි වැටුණු කරපටියක් අයන් කිරීමට හිසකෙස් ස්ට්‍රයිට්නර් එකක් භාවිතා කරන්න.
- 7. ඔසු වතුර භාජනයකට දමා ප්ලාස්ටික් වලින් ඔතා ඔසු වල නැවුම් බව ආරක්ෂා කර ගන්න.
8. වතුර කෝප්පයක් සමඟ මයික්‍රෝවේව් උදුනේ රත්කර නැවත පරණ පාන් නැවුම් බවට පත් කරන්න.
- 9. සතියේ සෑම දිනකම ආහාර කාණ්ඩ කිහිපයක් උයන්න.
- 10. කේතලයක් ඇතුළත ලෙමන් ගෙඩියක් තම්බා පිරිසිදු කරන්න.
